Você já se pegou olhando para a vida de outra pessoa e pensando: “Por que eu não consigo?” ou “Ela consegue melhor do que eu”? A comparação é algo natural, mas quando se torna constante, ela pode abalar nossa autoconfiança e nos afastar da nossa autenticidade.

A boa notícia é que podemos aprender a lidar com isso. O primeiro passo é reconhecer quando estamos nos comparando. Perceba os momentos em que seus pensamentos giram em torno da vida dos outros. Isso te dá consciência para começar a mudar.

Depois, é importante entender que cada jornada é única. Cada pessoa tem suas experiências, desafios e tempo de crescimento. Comparar-se com alguém é ignorar seu próprio caminho, suas vitórias e aprendizados.

Outra atitude poderosa é transformar a comparação em inspiração. Em vez de se sentir inferior, observe o que te inspira na outra pessoa e veja como isso pode ser um incentivo para crescer, sem se diminuir.

E não se esqueça: focar nas suas conquistas é essencial. Liste diariamente pequenas vitórias, habilidades que você desenvolveu e momentos em que agiu com coragem. Isso fortalece sua confiança e reforça sua autenticidade.

Lembre-se, corajosas e corajosos: a comparação só tem poder quando permitimos. Quando valorizamos nossa jornada, cada passo se torna um aprendizado e cada conquista, uma celebração.

Que sua essência brilhe hoje e sempre. Até o próximo voo, Amanda Rudio.